Ask Diet Ninja
أجسامنا تحرق حتى لو ما سوينا شي؟
النوم يحرق ؟ لو احك راسي احرق ؟ لو انط من الدريشه احرق ؟ ... كلمة احرق يعني استهلك سعرات حرارية للطاقه... ...حقيقة : أجسامنا تحرق ٢٤ ساعه حتى لو ما سوينا...
أجسامنا تحرق حتى لو ما سوينا شي؟
النوم يحرق ؟ لو احك راسي احرق ؟ لو انط من الدريشه احرق ؟ ... كلمة احرق يعني استهلك سعرات حرارية للطاقه... ...حقيقة : أجسامنا تحرق ٢٤ ساعه حتى لو ما سوينا...
المكسرات لإزالة الدهون وبناء العضلات
المكسرات من افضل الادوات الغذائية لاعادة تكوين تركيبة الجسم
المكسرات لإزالة الدهون وبناء العضلات
المكسرات من افضل الادوات الغذائية لاعادة تكوين تركيبة الجسم
كيفية التعامل مع الشهية المفتوحة
شهيتك مفتوحه ؟ احتمال كبير في خلل بيومك وهذه الاسباب : 1. تفطرت وانت مو يوعان [يعني فتحت شهيتك واهي مسكره]2. فطورك وايد خفيف او غني بالكربوهايدرات وقليل البروتين والدهون...
كيفية التعامل مع الشهية المفتوحة
شهيتك مفتوحه ؟ احتمال كبير في خلل بيومك وهذه الاسباب : 1. تفطرت وانت مو يوعان [يعني فتحت شهيتك واهي مسكره]2. فطورك وايد خفيف او غني بالكربوهايدرات وقليل البروتين والدهون...
الفواكة قبل الرياضة وفوائدها للصحة العامة
متابع يسأل : سمعت ان الفواكه قبل الرياضه مضره للصحه ، هالكلام صحيح ؟الجواب : صحيح اذا انت فار...وفقا لهذه الدراسه الصغيره (على بشر) تناول كمية فواكه تشبعكم (حبتين او على...
الفواكة قبل الرياضة وفوائدها للصحة العامة
متابع يسأل : سمعت ان الفواكه قبل الرياضه مضره للصحه ، هالكلام صحيح ؟الجواب : صحيح اذا انت فار...وفقا لهذه الدراسه الصغيره (على بشر) تناول كمية فواكه تشبعكم (حبتين او على...
كيفية زيادة حساسية الانسولين
وشلون أخلي جسمي يتصرف مع الكربوهيدرات بشكل سليم؟
كيفية زيادة حساسية الانسولين
وشلون أخلي جسمي يتصرف مع الكربوهيدرات بشكل سليم؟
