اسأل خبيرة التغذية
معلومات مشهورة ثبتت علميا لتصبح خرافات
الفطور أهم وجبه الكمية لي تاكلونها باليوم كله أهم من اي وجبه أهم وجبه لي تثبتكم على الاستمراريه الفطور في وقت مبكر ينشط او يشغل الايض معلومه قديمه ولله الحمد...
معلومات مشهورة ثبتت علميا لتصبح خرافات
الفطور أهم وجبه الكمية لي تاكلونها باليوم كله أهم من اي وجبه أهم وجبه لي تثبتكم على الاستمراريه الفطور في وقت مبكر ينشط او يشغل الايض معلومه قديمه ولله الحمد...
بديل للوجبات الرئيسية للبحث السريع
ومتوفرة عند فرع النخي والباجلا
بديل للوجبات الرئيسية للبحث السريع
ومتوفرة عند فرع النخي والباجلا
الاكل أثناء السفر: محد ريجيم
أهديلكم خطه أرغب الاكل على راحتكم بالسفر [ احتمالية] تنحفون ]
الاكل أثناء السفر: محد ريجيم
أهديلكم خطه أرغب الاكل على راحتكم بالسفر [ احتمالية] تنحفون ]
حر: بردوا قلوبكم بالشمام والبطيخ
من خرافات بعض الاخصائيين : الفاكهه ممنوع لانها مليئه بالسكريات كأنهم هل اللحم ممنوع لان مليئ بالبروتين ، او زيت زيتون مليئ بالدون ، او الرزن مليئ بالنشويات ، او...
حر: بردوا قلوبكم بالشمام والبطيخ
من خرافات بعض الاخصائيين : الفاكهه ممنوع لانها مليئه بالسكريات كأنهم هل اللحم ممنوع لان مليئ بالبروتين ، او زيت زيتون مليئ بالدون ، او الرزن مليئ بالنشويات ، او...
لا تؤثر في الأيام
اليوم بنتكلم عن عقدة ثانيه مُسَبِّبَة زمه لبعض المتابعين الإلتزام المواعيد وجبة مثال رقم ١ : نفرض عندكم وجبه الان ١٢ الظهر ولكن مرتبطين بالاجتماع لمدة لَيْلَة شراح يصير بالجسم...
لا تؤثر في الأيام
اليوم بنتكلم عن عقدة ثانيه مُسَبِّبَة زمه لبعض المتابعين الإلتزام المواعيد وجبة مثال رقم ١ : نفرض عندكم وجبه الان ١٢ الظهر ولكن مرتبطين بالاجتماع لمدة لَيْلَة شراح يصير بالجسم...
أسئلة وأجوبة رمضانية
العضلات تطييح برمضان ؟ شلون نحافظ عليها ؟ ماراح غاب عضلات اذا نظامكم غذائي يشمل الكمية لي طلبوها لكي العداءون او تحافظون عليها الجسم ما يستهلك الاحماض الامينيه بالعضلات للطاقه...
أسئلة وأجوبة رمضانية
العضلات تطييح برمضان ؟ شلون نحافظ عليها ؟ ماراح غاب عضلات اذا نظامكم غذائي يشمل الكمية لي طلبوها لكي العداءون او تحافظون عليها الجسم ما يستهلك الاحماض الامينيه بالعضلات للطاقه...