Ramadan 2019 Diet Plans for Women
Ramadan 2019 Diet Plans for Women
Couldn't load pickup availability
This is 2019’s Ramadan plan (if you have previously purchased the Ramadan plan, do not purchase this one).
The Ramadan Diet Plans are dependent on the feeling of satiety.
There are four plans included in this package:
Flexible Ramadan plan, Light Futoor Ramadan plan, Strict Ramadan plan and the Keto Ramadan plan.
All plans include traditional Ramadan dishes and desserts in moderation.
These diet plans are suitable for anyone that wants to lose weight while maintaining muscle mass during Ramadan.
The Keto Ramadan plan is not suitable for:
1. Individuals with heart conditions
2. Individuals with high Uric Acid levels.
3. Individuals suffering from Gallbladder problems.
Please enter the correct email address during the checkout process, as the diet plan download link will be sent to the email and will also be available for immediate download after payment.
Kindly read through our Terms and Conditions before making your purchase..
Share

Frequently Asked Questions
When will I receive my plan?
An email confirmation will be sent to the email provided after your payment has been received. The email will contain a download link to your plan.
Are plans customized for each customer?
No, but our plans are designed to suit every person individually if they follow the instructions provided correctly
من افضل انظمة رمضان من ٢٠١٩ انا امشي عليه كل رمضان
رائع جدا وسهل الاتباع ويعطي نتايج رائعة بدون ما تحس انك محروم من شي
طبقت هالنظام ٣ شهور شهر رجب وشعبان ورمضان سنه ٢٠٢١ والنزوول شيي شيي بديت بوزن ٩٤ واخر يوم ف رمضان وصلت ل٧٩ !!😭😍🙏🏼 انصصصح انصصصح وانصصحح ما شااء الله الوجبات تشببع وترضي وما تحسوون انه دايت اصلاً مافي شي ممنوع مجرد تحكم بالكميات! شكررراً استاذ فهد وشكراً لكل اللي يشتغل معاك من القلب🙏🏼❤️❤️❤️❤️
شريت النظام و راح اطبقه بس في سؤال اقدر اكل تمره و افطر على طول من فطور بعد الاذان من دون ما انطر؟
اي تقدرين
النظام الرمضاني ممتاز ويشبعني..نقصت عليه باسبوعين بدون رياضه ولا مشي كنت (مزهرية) كيلوين و ١٠٠ جرام .. مع ان وزني فوق المثالي ب ٥ كيلو والكل يقولي ماراح ينزل وزنج بسرعه لان قريب من المثالي
بس الحمدلله النتيجة مرضية 😍
ملاحظة: ملتزمة كنت بكل التعليمات
حبيت اشكرك على نظام رمضان ، النظام وايد حلو نوعية الاكل تختلف بين الصارم والمرن ، نزلت ٤ كيلو تقريبا في شهر كنت ٦ ايام صارم ويوم اكل اللي ابي بحدود التزمت بخطواتي وتماريني.. بالبداية كان وايد صعب انه اشوف الاكل على الطاولة وانا اكل غير عنهم لكن كنت مصرة اني اكسر ثبات وزني والحمدلله ... الاكل علمني شلون اكل اكل دايت صح هالنظام يختلف عن اللو كارب وعلمني شلون اقدر اغير عاداتي الخاطئة في نظام الو كارب من حيث اعتمادي على الاجبان والكريمة والسويتات .. وباذن لله ناوية اخذ نظام السعرات ويارب التوفيق💓