1
/
ل
2
نظام تمارين للنادي للإناث - المستوى المتوسط والمتقدم
نظام تمارين للنادي للإناث - المستوى المتوسط والمتقدم
السعر العادي
10.000 KWD
السعر العادي
سعر البيع
10.000 KWD
سعر الوحدة
/
لكل
لم نتمكن من تحميل توفر الاستلام
هذا البرنامج التدريبي مناسب للإناث - المستوى المتوسط والمتقدم، ويتألف من:
4 أيام تدريب للجسم كامل:
اليوم 1: تدريب الجسم الكامل
اليوم 2: راحة
اليوم 3: تدريب الجسم الكامل
اليوم 4: راحة
اليوم 5: يوم الحلقة (Circuit)
اليوم 6: راحة
اليوم 7: يوم السوبر سيت
هذا الجدول يتطلب معدات نادي صحي ولا يناسب التمرين المنزلي.
ملاحظة: هذا البرنامج لا يتضمن أي متابعة.
يشارك
الأسئلة الشائعة
متى سأستلم النظام؟
سيتم إرسال رسالة تأكيد عبر البريد الإلكتروني إلى البريد الإلكتروني الذي قدمته بعد استلام الدفعة. سيحتوي البريد الإلكتروني على رابط تنزيل لخطتك.
هل يتم تصميم الأنظمة لكل عميل؟
لا، ولكن خططنا مصممة لتناسب الجميع إذا اتبع التعليمات المقدمة بشكل صحيح