اسأل خبيرة التغذية
البازلاء: خفيفة، لذيذة، ومفيدة
مقارنة بين البازلاء والرز الأبيض
البازلاء: خفيفة، لذيذة، ومفيدة
مقارنة بين البازلاء والرز الأبيض
تأثير كوك وعلينا
علماء علم النفس من جامعة كارديف في بريطانيا قسموا 100 طالب علم النفس حتى 3 مجموعات طالب في المجموعات الثلاث كلوا وجبة الإفطار الخفيفة بعد كل يوم لمدة عشرة أيام...
تأثير كوك وعلينا
علماء علم النفس من جامعة كارديف في بريطانيا قسموا 100 طالب علم النفس حتى 3 مجموعات طالب في المجموعات الثلاث كلوا وجبة الإفطار الخفيفة بعد كل يوم لمدة عشرة أيام...
دراسة: الفرق بين تمرين رفع الأثقال قبل وبعد الفطور
باحثون من جامعة صفاقس في تونس تشمل تجربتهم 16 كمال الأجسام رفعون ثقال 3-4 مرات في الأسبوع مختلف 20 جوله بالتمرين [يعني 20 جوله بساعه منفردة] نص اللاعبين تمرنوا بعد...
دراسة: الفرق بين تمرين رفع الأثقال قبل وبعد الفطور
باحثون من جامعة صفاقس في تونس تشمل تجربتهم 16 كمال الأجسام رفعون ثقال 3-4 مرات في الأسبوع مختلف 20 جوله بالتمرين [يعني 20 جوله بساعه منفردة] نص اللاعبين تمرنوا بعد...
أقدر أركز على منطقة معينة وأفقد دهون منها فقط؟
عدد ديمين بسيط جدا بس تصميم الدراسه ممتاز وما يمنع اذا علمنا من النتايج ... ١١ مشارك [٧ رجال و٤ حريم] خلوهم وجبرون الدفع [الضغط بالساق] على رجل منفرد ٣...
أقدر أركز على منطقة معينة وأفقد دهون منها فقط؟
عدد ديمين بسيط جدا بس تصميم الدراسه ممتاز وما يمنع اذا علمنا من النتايج ... ١١ مشارك [٧ رجال و٤ حريم] خلوهم وجبرون الدفع [الضغط بالساق] على رجل منفرد ٣...
معجون الطماط: لا تخافون منه
سؤال : ليش خايفين منه ؟
معجون الطماط: لا تخافون منه
سؤال : ليش خايفين منه ؟
مقدار نزول الوزن في الإسبوع مع أدوات اللياقة ال...
الارقام الي تكلمت عنها بعد تصفية ماي من الجسم يعني تقريبا بعد شهر من الوعد بالنظام
مقدار نزول الوزن في الإسبوع مع أدوات اللياقة ال...
الارقام الي تكلمت عنها بعد تصفية ماي من الجسم يعني تقريبا بعد شهر من الوعد بالنظام