١٦ فائدة للزيتون

16 موقعًا للزيتون


  1. يقضي على الجسم الزائد في الدم
  2. لتتمكن من ضغط الدم
  3. غني بفيتامين E الخارج
  4. مضاد قوي جدا
  5. ليتم القضاء على الأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر
  6. لكي من اثار الحميدة وخبيثة
  7. يقدر من اثار الدوالي
  8. يساعد على منع تجلط الدم
  9. ممتاز لحمايتنا من فقر الدم
  10. إنتاج الخصوبة والجهاز المطلوب
  11. تلعب دور كبير ومهم في الحفاظ على صحة المناعه
  12. لاحقاً ان الزيتون مثير للشهوة الجنسية
  13. غني بمعادن ممتازه للسمنه الذهبية : الفوسفور ، البوتاسيوم ، السي سي سي ، ثاني أكسيد الكربون ، اليود
  14. غني بحمض إنيك لحماية القلب
  15. غني بالبوليفينول، مادة ممتازة للذاكرة
  16. تقدر من معقول بنسبة 20٪‏
  17. يساعد الجسم على تحفيز إنتاج الأديبونيكتين، وهي مادة كيميائية تساهم في الحرق لمدة تصل إلى خمس ساعات بعد الابتلاع

عاطفيا : الزيتون الي منقوع بزيت وايد دسم


...
والحل ؟ أخذوا الزيتون الي منقوع بما فيهم وغسلوه بما في ذلك الحامض من تخففون المملوحه
...


هل ؟ من ضمن احتياجك :


٥ زيتونات فيهم

٢٥ سعره حراريه - ٢.٥ جرام دهون - ١ جرام كربوهيدرات

العودة إلى المدونة

اترك تعليقا

يرجى ملاحظة أن التعليقات تحتاج إلى الموافقة قبل نشرها.