Ask Diet Ninja
دراسة: تمارين البطن ما تحرق الدهون المتراكمة با...
الكرش مسبب أزمه مو طبيعيه و للاسف أكثر ناس يعانون منها نايمين على اجهزة المعده بالنادي كل يوموالنتيجه؟الكرشه للحين موجوده وللحين يلعبونمادري شناطرينالمهم ، عشان نحل المشكله لازم نعرف الاسباب...
دراسة: تمارين البطن ما تحرق الدهون المتراكمة با...
الكرش مسبب أزمه مو طبيعيه و للاسف أكثر ناس يعانون منها نايمين على اجهزة المعده بالنادي كل يوموالنتيجه؟الكرشه للحين موجوده وللحين يلعبونمادري شناطرينالمهم ، عشان نحل المشكله لازم نعرف الاسباب...
أغلبية المشاكل تبلش بهالجملتين
"أكلي كله صحي بس وزني ثابت" "أكلي كله صحي بس شكلي ما تغير"
أغلبية المشاكل تبلش بهالجملتين
"أكلي كله صحي بس وزني ثابت" "أكلي كله صحي بس شكلي ما تغير"
العقد والحدود الرجيمية
من التحلطم اللي اشوفه بشكل يومي : لما أسهل عليكم طرق للالتزام بنمط حياة صحي أسمع جملة "كلامك غلط" او "معلوماتك غلط". أي معلومة أتكلم عنها ماراح تمشي على ٤٠٪...
العقد والحدود الرجيمية
من التحلطم اللي اشوفه بشكل يومي : لما أسهل عليكم طرق للالتزام بنمط حياة صحي أسمع جملة "كلامك غلط" او "معلوماتك غلط". أي معلومة أتكلم عنها ماراح تمشي على ٤٠٪...
فوائد الفراولة
كل هالفوايد بالاضافة الى سعرات قليلةبعد شتبون اكثر من چذي ؟
فوائد الفراولة
كل هالفوايد بالاضافة الى سعرات قليلةبعد شتبون اكثر من چذي ؟
الأصناف الي تأثر على امتصاص الكافيين او تخفف من...
اللحم الأحمر اذا مطبوخ Well Done البروكولي وغيرها من الخضروات الكرنب كثرة الرياضه مستخلص الشاي الأخضر [الحبوب الي بدون كافيين] ارتفاع نسبة السكر في الدم الشبت والكرفس والبقدونس والجزر الأبيض...
الأصناف الي تأثر على امتصاص الكافيين او تخفف من...
اللحم الأحمر اذا مطبوخ Well Done البروكولي وغيرها من الخضروات الكرنب كثرة الرياضه مستخلص الشاي الأخضر [الحبوب الي بدون كافيين] ارتفاع نسبة السكر في الدم الشبت والكرفس والبقدونس والجزر الأبيض...
