أهمية البهارات والأعشاب أثناء إلتزامكم بشكل متزايد
أستغراب من الناس لي ما يحطون بهارات واعظ في اكلهم لما يلتزمون من اجل غذائي لفقدان الدهون
فوائد البهارات والاعشاب :
- أسعار حراريه جدا تافه ( اصلاً ماله دعاء تحسبونها )
- غنيه بالياف
- غنيه بالمعادن الفيتامينات طبيعي
- غنيه المواد تي تقاوم جميع انواع الجَزْر
- تساعد على قلق السباحة
- تساعد على نشط الايض
- تساعد على موازنة السكر بالدم
- تساعد على إمتصاص العناصر غذائيه الرئيسية
- تساعد على قلق الماي الثقيلة
- تساعد على تكسر الدهون وتستهلكها للطاقه
- تساعد على معالجة بعض الامراض متعلق بالسمنه المفرطه
- تخفف من موضة الجسم وتزيد قلويته
- تساعد على نشط وظائف إِمْتِثال الجسم
فوق كل هذا يعطون الاكل نكهه عجيبه
ليش بعض الناس وايد متحفظين ويخافون من البهارات والاعشاب ؟ لان ماشين على منطق غبي لي يقول " اذا طعمه حلو معناها اسمن "
ترا مو لازم تكره عيشتك لكي تشوف ناتج
الخلاصة : بهرواو تمتعوا واستفيدوا